علت تیرگی زانو چیست؟
رنگ پوست زانوی من تیره تر از ران و ساق پای من است و این مسئله مرا رنج می دهد.
آیا شما هم با این مسئله روبرو هستید و این تیرگی موجب محدودیت شما در پوشیدن پیراهن، شلوارک و حتی رفتن به استخر و دریا می شود؟
پیدا کردن دلیل این تیرگی اولین قدم برای یافتن راه حل مناسب است.
در این مقاله دلایل و روش های درمان تیرگی زانو مورد بررسی قرار گرفته است.
آیا میدانستید؟؟؟
برای کبودی بعد از بوتاکس چه باید کرد؟ راهکارهای خانگی و پزشکی برای بهبود سریع
جدول برخی از روش های درمان تیرگی زانو در کلینیک های زیبایی و درمان
| روش درمان تیرگی زانو | توضیحات |
| کربوکسی تراپی | -روشی غیر جراحی
-استفاده از تزریق دی اکسید کربن به زیر پوست -تحریک افزایش گردش خون، تولید کلاژن، افزایش خاصیت ارتجاعی پوست |
| لیزر درمانی | -تحریک کلاژن سازی برای یکنواخت شدن رنگ پوست
-تاباندن اشعه با فرکانسی مشخص -درمان طی 3 تا 5 جلسه -تعداد جلسات وابسته به رنگ پوست، میزان تیرگی و نوع پوست |
| میکرودرم ابریژن | -نوعی لایه برداری و حذف سلول های مرده پوست
-حفظ و تولید کلاژن برای استحکام و انعطاف پذیری بیشتر پوست -غیرتهاجمی، بدون درد و بدون نیاز به بی حسی موضعی -تعداد جلسات درمان وابسته به نوع پوست و میزان تیرگی آن |
| پیلینگ شیمیایی | -استفاده از محلول های شیمیایی با غلظت های مختلف برای لایه برداری
-تحریک تولید سلول های تازه و جدیدتر -نیاز به مراقبت های پس از درمان مانند بسیاری از روش های درمان تخصصی -کاهش خشکی و زبری پوست |
| میکرونیدلینگ | -استفاده از سوزن های ریز برای ایجاد آسیب های کنترل شده
-کمک کننده برای افزایش تولید کلاژن و الاستین -طول درمان حدوداً 3 تا 6 جلسه -نیاز به درمان توسط پزشک متخصص |
| کرم های روشن کننده | -کرم هایی لایه بردار و روشن کننده
-حاوی ترکیبات مناسبی مانند ویتامین سی، نیاسینامید، عصاره های طبیعی و … -امکان استفاده همزمان با برخی از روش های درمان تیرگی زانو بر اساس صلاحدید پزشک |
علت تیرگی زانو چیست؟
شاید جالب باشد بدانید که علل مختلفی می توانند در تیرگی زانوها موثر باشند و این علل تنها محدود به خشکی پوست و اصطکاک و یا فشار مداوم بر روی آن ها نیست.
- پوسته پوسته شدن و تیرگی در اثر خشکی
- فشار و اصطکاک مداوم
- عوامل مربوط به ژنتیک
- هورمون ها
- ابتلا به بیماری های پوستی
- تجمع سلول های لایه لایه مرده پوست روی هم
- تابش مداوم نور خورشید
کلیک کنید:
بهترین پماد بعد از برداشتن خال | ترمیم سریعتر با کمترین جای زخم
شرح علت تیرگی زانو و راه حل های آن
-
پوسته پوسته شدن و خشکی پوست
پوستی که فاقد رطوبت باشد خشک می شود و این خشکی باعث تیره تر دیده شدن پوست و همراه بودن خشکی با علائمی مانند پوسته پوسته شدن خواهد شد.
راه حل این دلیل، مرطوب نگه داشتن پوست است.
باید برای زانو که پوستی کلفت تر از صورت دارد، کرم مرطوب کننده مناسبی را تهیه کرد و مکرراً از آن استفاده نمود تا پوست تغییر وضعیت دهد.
-
فشار مداوم بر روی زانوها
نشستن طولانی مدت روی دو زانو، به تن کردن شلوارهای چسبان و تنگ، مالش مداوم زانوها به سطوح و … از جمله عوامل شناخته شده تری هستند که بر روی تیرگی زانوها اثر می گذارند.
کاهش دادن فشار، نشستن های کوتاه مدت و جلوگیری از تماس مداوم زانوها با البسه راه حلی است که در کنار راه های درمان خانگی یا روش های مناسب درمانی می توان انجام داد.
توجه به نکات گفته شده باعث تسریع در بهبود وضعیت پوست خواهد شد.
-
ژنتیک و تیرگی زانوها
تولید ملانین بیشتر در ناحیه زانو در برخی افراد به صورت ژنتیکی وجود دارد.
اگر اعضای نزدیک یک فرد در خانواده دچار تیرگی زانو هستند ممکن است فرد نیز با این مشکل مواجه شود.
برای دست یافتن به بهترین راه حل پیشنهاد می شود از یک پزشک، راهنمایی های لازم دریافت گردد.
برخی پزشکان معتقدند تنها استفاده از درمان های موضعی جوابگو نخواهد بود و فرد می بایست از روش های درمانی تخصصی تر (در کلینیک های زیبایی) یا ترکیب روش های درمان استفاده نماید.
-
هورمون ها و تیرگی زانو
تغییرات هورمونی یکی از دلایل تغییر در تولید ملانین هستند.
تغییرات هورمونی در دوره های بلوغ، بارداری و یائسگی رخ می دهند و با این روند تولید ملانین افزایش یافته و تیرگی پوست در برخی نواحی مانند پوست زانو دیده خواهد شد.
در موارد این چنینی نیز بهتر است با مشورت پزشک از روش های درمان تیرگی پوست در کنار پیگیری وضعیت بدنی و هورمونی استفاده کرد.
-
ابتلا به بیماری های پوستی
از علائم بیماری هایی مانند پسوریازیس، بیماری های قارچی، ایکتیوز و … ضخیم شدن، پوسته پوسته شدن،قرمزی، تیرگی و … رنگ پوست است.
البته بیماری های داخلی مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری آدیسون و … نیز می توانند پوست زانو را تیره کنند.
پزشک متخصص پوست در این موارد بر اساس شرایط پوستی درمان های ایمنی را پیشنهاد خواهد کرد.
در بیشتر موارد با درمان بیماری های زمینه ای، مشکلات پوستی نیز به مرور زمان کاهش می یابند و نیازی به درمان مجدد آن ها نیست.
-
تجمع سلول های مرده پوست
سلول های مرده وقتی روی پوست باقی می مانند پوست این ناحیه ضخیم و تیره دیده می شود.
این اتفاق را می توان با لایه برداری مناسب (در صورت اطمینان از عامل ایجاد کننده تیرگی) و رعایت بهداشت زانوها به راحتی رفع نمود.
پوست هایی که دچار علائمی متفاوت و شاید حساس هستند نباید بدون مشورت پزشک از لایه بردارها استفاده کنند تا پوست حساس تر نشده و نیازی به درمان های جدی نداشته باشد.
-
نور خورشید
تولید ملانین در پوست با عوامل متعددی تحریک می شود، یکی از این عوامل قرارگیری در مقابل نور خورشید (اشعه یو وی) است.
دانستن این موضوع نیز شاید جالب باشد که پوست در برابر این اشعه به دلیل امکان آسیب به DNA سلول های خود شروع به تولید ملانین (رنگدانه) کرده و این رنگدانه ها مانند سپر عمل می کنند.
برای پیشگیری از این موضوع استفاده از ضد آفتاب های مناسب پیشنهاد می شود.
درمان پوست آسیب دیده و تیره شده زانو با این علت نیز با رعایت نکات مراقبتی مانند استفاده از ضد آفتاب ها و کمک گرفتن از روش های خانگی و تخصصی برای تسریع بازگشت پوست به حالت اول می باشد.
روش های درمان تیرگی زانو
برای شناخت بهتر روش های درمان تیرگی زانو موارد زیر به صورت کلی جمع بندی و ارائه شده اند:
- استفاده از مرطوب کننده های مناسب پوست زانو در نواحی ضخیم و خشک
- لایه برداری منظم با لایه بردارهای مناسب، در صورت نداشتن مشکلات پوستی با علائم خاص و یا مشکلات ناشناخته پوستی
- حفظ پوست از اصطکاک، سایش و فشار مکرر تا بهبود وضعیت پوست و تداوم این عمل برای پس از درمان
- استفاده از روش کننده های موجود در داروخانه ها و روشن کننده های طبیعی پوست
- کمک گرفتن از ضد آفتاب هایی با SPF لازم
- کربوکسی تراپی
- لیزر درمانی
- میکرودرم ابریژن
- پیلینگ شیمیایی
- استفاده از روغن های گیاهی
- میکرونیدلینگ
- درمان بیماری های زمینه ای
- مشورت با پزشک برای استفاده از درمان های تکمیلی، درمان بیماری های احتمالی زمینه ای و …
برای مطالعه بیشتر:
